On peut en boire un verre chaque jour", affirme le Pr Zerbib. Certaines plantes peuvent être utiles, comme le varech ou la luzerne en comprimés, riches sources de minéraux. L’adénome ou l’hypertrophie bénigne de la prostate : ce trouble se caractérise par une augmentation de la taille de la prostate qui fait pression sur la vessie et provoque une envie incessante d’uriner. Ne pas attendre sans raison pour aller aux toilettes. La prostatite : c’est une infection chronique ou aiguë de la prostate qui peut être accompagnée de fièvre. Ne pas trop boire avant de se coucher afin d’éviter les visites nocturnes à la salle de bain. "C’est moins connu mais le jus de grenade est un vrai allié pour la santé de sa prostate. La température froide aggrave les symptômes. Pour combler les besoins en minéraux importants pour le pH et supporter la prostate, envisager un apport de calcium et magnésium, sous forme assimilable (citrate par exemple). Ce genre d’affection n’est pas cancéreux. Éviter la bicyclette : la position sur la selle comprime la prostate.

S'assurer de garder l'abdomen au chaud.

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