aller mieux gouvernement du québec

Vous pouvez aussi consulter toute l'information sur la COVID‑19. For more information, please consult the www.rbq.gouv.qc.ca or contact the RBQ at 1-800-361-0761. 17,826 people follow this. Entretenez des relations positives avec votre entourage : membres de votre famille, amis, voisins, collègues de travail, etc. Prenez soin de vous. Crumbling concrete cladding and collapsing or cracking façades represent risks for the safety of the public. Méfiez-vous des nouvelles sensationnalistes provenant de sources peu connues ou douteuses; prenez le temps de valider l’information auprès des sources officielles reconnues; Bien qu’il soit … Footer navigation | Québec.ca. The content on the Portail santé mieux-être is migrating on the new unified website of the Gouvernement du Québec, Québec.ca. Information and services. Évitez d’inscrire des renseignements personnels. Faites vos activités à distance avec vos amis, au téléphone ou par appel vidéo. Si c’est accessible, allez dans la nature et respirez profondément et tranquillement. Apprenez à déléguer et à accepter l’aide des autres (par exemple, demander aux enfants de faire la vaisselle). Create New Account. De façon générale, il est possible de préserver son mieux-être émotionnel et psychosocial, et ce, même dans le contexte actuel. Répondez à ses questions et n’hésitez pas à lui dire lorsque vous ne connaissez pas la réponse. Restez en contact avec les gens qui vous font du bien. It also remunerates health professionals. Aider les autres, lors de situations difficiles, rapporte autant à la personne qui reçoit le soutien qu’à celle qui l’offre. Soyez indulgent envers vous et vos collègues. Des solutions existent pour aller mieux. Si le gouvernement Trudeau ne va pas assez rapidement à son goût, Québec prendra lui-même des moyens. Mental Health. Cette situation peut vous affecter sur le plan physique, psychologique et social. Maintenez une routine. Faites de la place à vos émotions et aussi à celles de vos proches. Notez que vous ne recevrez aucune réponse. Confinement du Québec et instauration d’un couvre-feu entre 20 h et 5 h pour la période du 9 janvier au 8 février 2021 : Restez à la maison et consultez la page Confinement du Québec pour connaitre les détails. Québec Health Regions; Second Meeting of the Global Network for Health in All Policies (GNHiAP) Service Statement ; The Secrétariat à l’accès aux services en langue anglaise and the Secrétariat à l’accès pour les communautés culturelles; To consult all information released by the Ministère de la Santé et des Services sociaux, see the French version. Health and Environment. Aller mieux en contexte de pandémie (COVID-19), Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19, Deuil en raison de la pandémie (COVID-19), La maladie à coronavirus (COVID-19) au Québec. consulter toute l'information sur la COVID‑19, Agriculture, environnement et ressources naturelles. L’outil Aller mieux à ma façon a été développé par l’équipe du Laboratoire Vitalité de l’Université du Québec à Montréal, l’organisme Revivre - Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires, et le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal, notamment avec le soutien du Centre de recherche de l’Institut … 1 800 361-5111 (in Canada and the United States) Dans un tel contexte, il est normal de vivre un certain déséquilibre dans différentes sphères de vie. Services d’aide gratuit, anonyme et confidentiel 24/7 destiné aux victimes de violence conjugale et à l’ensemble des personnes concernées par cette problématique. Community See All. On protège aussi sa santé mentale à la maison! Programme d'aide financière Mieux voir pour réussir - L'ABCIOQ salue le geste concret du gouvernement du Québec pour faire de la santé visuelle une priorité News provided by. Culture; Education; Employment; Businesses and self-employed workers; Agriculture, environment and natural resources; Family and support for individuals; Finance, income and other taxes; Homes and housing; Immigration; Justice and civil status; Health; Public safety and Emergencies; Tourism and recreation ; Transports; Government. You can also consult all the information on COVID‑19. Les mauvaises informations peuvent avoir des effets néfastes et nuire aux efforts de tous. Aller mieux en contexte de pandémie (COVID-19) – Langue des signes québécoise (LSQ), Dernière mise à jour : Soyez attentif aux signes d’impatience et d’angoisse chez les autres. Prenez des pauses pour vous détendre et être actif. Confinement du Québec et instauration d’un couvre-feu entre 20 h et 5 h pour la période du 9 janvier au 8 février 2021 : Restez à la maison et consultez la page Confinement du Québec pour connaitre les détails. N’hésitez pas à demander de l’aide et à consulter la section Aide et ressources au besoin. Pour aller mieux, vous pouvez appliquer différentes mesures et stratégies pour vous et pour les autres. Cela pourrait vous aider à gérer vos émotions ou à développer de nouvelles stratégies. … Home; Site map; To reach us; Québec.ca; Twitter; Youtube; Search for a word or an expression: Accueil. Bougez avec les enfants en les incluant dans vos activités. Documents d'information. The information provided on this page was accurate when it was printed, but it could have changed since. Comme vous êtes la personne qui vous connaît le mieux, vous poursuivez vos objectifs en respectant votre rythme, en faisant vos propres choix et en vous appuyant sur vos forces. 15 check-ins . Contribuez à l’entraide et à la solidarité. Service d'intégration en ligne; Online appointment scheduling service; All services; Quick links. If you have any questions, … Alcohol, drugs and gambling. Organisme communautaire qui soutient les personnes aux prises avec de la souffrance émotionnelle : Pour connaître les centres d’écoute au Québec, nous vous invitons à rechercher un centre d’écoute de votre région à www.lignedecoute.ca . In Québec, abortion is a legal medical procedure. Aller mieux en contexte de pandémie; Consignes et traitements; Information pour nos partenaires; Je contribue COVID-19; Communiqués et nouvelles; Situation dans les Laurentides; Informations multilingues; Coronavirus disease; Infections nosocomiales; Infections transmissibles sexuellement et par le sang; Maladies infectieuses et éclosions; Maladie de Lyme; Morsure animale et rage ; … Accordez-vous de petits plaisirs (par exemple, écouter de la musique, prendre un bain chaud, lire, etc.). Maude Prud'homme et Bruno Massé du Réseau québécois des groupes écologistes (RQGE) témoignent sur la révision de la stratégie de développement durable 2015-2020 du gouvernement du Québec. Rappelez-vous les stratégies gagnantes que vous avez déjà utilisées par le passé pour traverser une période difficile et misez sur vos forces personnelles. Entry page for the Government of New Brunswick / Site Internet du gouvernement du Nouveau-Brunswick, Canada. The Régie de l’assurance maladie du Québec administers the public health and prescription drug insurance plans. Faites de l’exercice régulièrement, tout en respectant les consignes de distanciation sociale. 4 décembre 2020. Info-aidant est un service téléphonique professionnel, confidentiel et gratuit qui s’adresse aux proches aidants et à leur entourage, aux intervenants et aux professionnels de la santé. Demeurez attentif à vos sentiments, émotions et réactions. – Le ministre de la Justice, procureur général du Québec et ministre responsable de la lutte contre l’homophobie et la transphobie, M. Simon Jolin-Barrette, a présenté aujourd’hui, à l’Assemblée nationale, le projet de loi n o 70 protégeant les personnes contre les thérapies de conversion visant à modifier leur orientation sexuelle, leur identité de genre ou leur expression de … Ce n’est pas un signe de faiblesse, c’est vous montrer assez fort pour prendre les moyens de vous aider. Consultation téléphonique, interventions individuelles et familiales s’adressant autant aux adultes qu’aux enfants. You can also consult all the information on COVID‑19. Confinement in Québec and introduction of a curfew between 8 p.m. and 5 a.m. from January 9 to February 8, 2021: Stay home and consult the Confinement in Québec page for details. Forgot account? Consultez toutes les ressources et conseils émis par le Gouvernement du Québec en visitant la page Aller mieux en contexte de pandémie. Log In. En zone rouge, la situation est critique. All electrical equipment used in an electrical installation or intended to consume energy from such an installation shall be approved for the use for which it is intended. Vidéo | Savoir reconnaître les signes d’anxiété et de dépression chez les aînés; Accompagner un proche en soins palliatifs; Vidéo | Première journée en CHSLD; La déprime ou la … Not Now. La maladie à coronavirus (COVID-19) au Québec, Réponses aux questions sur le coronavirus (COVID-19), Comment reconnaître une bonne source d'information en matière de santé. Des solutions existent pour aller mieux. COVID-19: Information in effect as of January 8, 2021 Our services are available online and by telephone. 514 282-5111. Si vous avez des questions concernant votre état de santé, consultez une ressource professionnelle. Monday, Tuesday, Thursday and Friday: 8:30 to 16:30 Wednesday: 10:00 to 16:30 Réduisez votre consommation de stimulants : café, thé, boissons gazeuses ou énergisantes, chocolat. Pour trouver d’autres solutions, vous pouvez consulter les publications suivantes : Le contexte de pandémie lié à la COVID-19 et ses conséquences possibles dans votre quotidien (anxiété due au ralentissement économique, sentiment d’isolement et de solitude, bouleversement de la routine habituelle, plus d’alcool et de cannabis à la maison après en avoir fait des réserves) peut avoir un effet sur votre consommation d’alcool et de drogue ou votre pratique des jeux de hasard et d’argent. Vaccination. Soyez honnête : expliquez-lui la situation. Agriculture, environnement et ressources naturelles. Phone. L’outil Aller mieux à ma façon a été développé par l’équipe du Laboratoire Vitalité de l’Université du Québec à Montréal, l’organisme Revivre - Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires, et le Centre intégré universitaire de santé et de services sociaux de l’Est-de-l’Île-de-Montréal, notamment avec le soutien du Centre de recherche de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal pour la version numérique. Il est possible de vivre la perte d’une personne chère en tout temps, notamment en période de pandémie reliée à la COVID-19. Engagement du Ministère envers la santé et le mieux-être de son personnel; Membres du cabinet du ministre; Ministre; Ministre déléguée; Organisation territoriale du Ministère ; Plan stratégique; Rapport annuel de gestion; Transformation organisationnelle; Planification des transports. Répondez avec bienveillance à ses réactions et donnez-lui encore plus d’amour et d’attention. These risks can be reduced—or even eliminated—with the thorough and consistent preventive maintenance by the owners. Resources for Care and … Gardez en tête que votre entourage vit aussi une situation particulière liée à la pandémie. Action Sport Physio Health, Wellness and Fitness Pointe-Claire, Quebec 1,245 followers Comme avant, même mieux qu'avant! Publications. Notez que vous ne recevrez aucune réponse. Utilisez les réseaux sociaux pour diffuser des actions positives. On June 4, 2009, the Government of Québec adopted the policy … Closed Now. Verbalisez ce que vous vivez. Enquêtes origine-destination; Modèles de transport urbain des personnes; … Intégrez les activités dans votre horaire de la journée. An abortion is a voluntary termination of pregnancy. Equals in Every Respect: Because Rights Are Meant to Be Exercised. Laissez votre enfant s’exprimer dans ses mots ou à travers le jeu. En plus des conseils présentés dans cette page, cet outil peut contribuer à votre mieux-être puisqu’il permet de mettre en place des actions concrètes et adaptées à … Type of document: Policy. Publications available in English. In compliance with the new sanitary measures and to limit physical contact, our offices are no longer accessible. … Culture; Education; Employment; Businesses and self-employed workers; Agriculture, environment and natural resources; Family and support for individuals; Finance, income and other taxes; Homes and housing; Immigration; Justice and civil status; Health; Public safety and Emergencies; Tourism and recreation ; Transports; Government. Cet outil ne remplace pas les traitements conventionnels comme les rencontres individuelles ou de groupe avec un professionnel. Toutefois, malgré les moyens utilisés pour surmonter la situation, il est possible que vous ayez besoin de recourir à des services d’aide professionnelle. Vous avez des préoccupations? Québec, le 22 octobre 2020. La pandémie du coronavirus (COVID‑19) constitue une réalité particulière et inhabituelle à laquelle personne n’est préparé à vivre sur une longue période. Élargissement des mesures de soutien aux entreprises; Conventions collectives québécoises et violence conjugale : dépôt d’un rapport; Hausse du salaire minimum à compter du 1 er mai 2021 Il a aussi fait l’objet d’une validation scientifique. Toll free: 1 800 361-0761 Montréal: 514 873-0976. Il est important de … Aller mieux à ma façon est un outil numérique d’autogestion de la santé émotionnelle. Par exemple, bien qu’il soit important de vous informer adéquatement, limitez le temps passé à chercher de l’information au sujet de la COVID-19 et de ses conséquences, car une surexposition peut contribuer à augmenter les réactions de stress, d’anxiété ou de déprime. La gestion de ses pensées, ses émotions, ses comportements et ses relations avec les autres peut devenir plus difficile. For more information, please consult the www.rbq.gouv.qc.ca or contact the RBQ at 1-800-361-0761. Une réalisation du service de la promotion.

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